À propos

Niveau 4 - ÉLITE

Ce niveau avancé s'adresse aux boxeurs ayant une excellente maîtrise des techniques du niveau 3 et qui sont intéressés à aller plus loin dans la discipline sans nécessairement vouloir compétitionner.

Chaque session est d’une période d’une heure 30 minutes et est précédée d’un réchauffement adapté à ce niveau, c’est-à-dire plus intense et plus exigeant et se terminera par une session de shadow.

• Ce niveau a comme but de perfectionner les éléments du niveau 4 et inclus des séances obligatoires de sparring et ce afin d’aider les membres du niveau 5 dans leur préparation à la compétition.